Edam
Aliment générique — valeurs pour 100 g.
Réponse rapide
Edam : 100 g apportent 320 kcal et 25,7 g de protéines, 0 g de glucides et 24,4 g de lipides.
Calories
320kcal
Protéines
25,7g
Glucides
0g
Lipides
24,4g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 320 kcal | 96 kcal |
| Protéines | 25,7 g | 7,7 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Lipides | 24,4 g | 7,3 g |
| dont acides gras saturés | 16,7 g | 5 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sel | 2,2 g | 0,66 g |
Score Kaizo
22/ 100
Limité
Score de l'aliment générique, sans objectif personnel. Les aliments génériques sont notés sur leur qualité nutritionnelle (méthode Nutri-Score 2023, calculée par Kaizo) ; la transformation et les additifs ne s'appliquent pas, le score est donc partiel : calculé sur 65 points disponibles, ramené à 100. Dans l'app, il s'adapte à ton objectif.
Origine des calories
Protéines 32 %Glucides 0 %Lipides 68 %
Comparer avec
| Aliment | kcal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) | Protéines / 100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Edam | 320 | 25,7 | 0 | 24,4 | 8 |
| Reblochon | 322 | 20,3 | 0 | 26,9 | 6,3 |
| Munster | 324 | 20,4 | 0,7 | 26,8 | 6,3 |
| Raclette (fromage) | 342 | 23,4 | 0 | 27,5 | 6,8 |
| Brie | 345 | 17,6 | 0,7 | 30,4 | 5,1 |
| Tomme ou tome de vache | 364 | 21,6 | 3,4 | 29,4 | 5,9 |
Pour 100 g.
Questions fréquentes
Combien de calories dans « Edam » ?
320 kcal pour 100 g, soit environ 96 kcal pour une portion de 30 g (table Ciqual 2025, Anses).
« Edam » est-il riche en protéines ?
Oui : les protéines apportent 32 % de ses calories, assez pour l'allégation « riche en protéines » de la réglementation européenne (au moins 20 %).
Combien de sucres et de fibres dans « Edam » ?
Pour 100 g : 0 g de sucres et 0 g de fibres.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025 (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Nom Ciqual : Edam (code 12729). Valeurs moyennes de l'aliment générique ; un produit donné peut différer. – : valeur non disponible.
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