Fenouil, cru
Aliment générique — valeurs pour 100 g.
Réponse rapide
Fenouil, cru : 100 g apportent 18 kcal et 1 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Calories
18kcal
Protéines
1g
Glucides
2,6g
Lipides
0,3g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 18 kcal | 27 kcal |
| Protéines | 1 g | 1,5 g |
| Glucides | 2,6 g | 3,9 g |
| dont sucres | 2,2 g | 3,3 g |
| Lipides | 0,3 g | 0,5 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Fibres | 2,6 g | 3,9 g |
| Sel | 0,1 g | 0,15 g |
Score Kaizo
89/ 100
Très bon
Score de l'aliment générique, sans objectif personnel. Les aliments génériques sont notés sur leur qualité nutritionnelle (méthode Nutri-Score 2023, calculée par Kaizo) ; la transformation et les additifs ne s'appliquent pas, le score est donc partiel : calculé sur 65 points disponibles, ramené à 100. Dans l'app, il s'adapte à ton objectif.
Origine des calories
Protéines 23 %Glucides 61 %Lipides 16 %
Comparer avec
| Aliment | kcal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) | Protéines / 100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Fenouil, cru | 18 | 1 | 2,6 | 0,3 | – |
| Tomate sans précision, crue | 19 | 0,6 | 3,7 | 0,3 | – |
| Concombre, cru | 17 | 0,7 | 2,9 | 0,1 | – |
| Courgette, crue | 17 | 1,2 | 1,8 | 0,3 | – |
| Endive, crue | 17 | 1,2 | 2,8 | 0,3 | – |
| Potiron, cru | 20 | 1,1 | 3,5 | 0,1 | 5,5 |
Pour 100 g.
Questions fréquentes
Combien de calories dans « Fenouil, cru » ?
18 kcal pour 100 g, soit environ 27 kcal pour une portion de 150 g (table Ciqual 2025, Anses).
Combien de sucres et de fibres dans « Fenouil, cru » ?
Pour 100 g : 2,2 g de sucres et 2,6 g de fibres.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025 (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Nom Ciqual : Fenouil, cru (code 20028). Valeurs moyennes de l'aliment générique ; un produit donné peut différer. – : valeur non disponible.
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