Farine de blé tendre ou froment T65
Aliment générique — valeurs pour 100 g.
Réponse rapide
Farine de blé tendre ou froment T65 : 100 g apportent 346 kcal et 10 g de protéines, 71,5 g de glucides et 1 g de lipides.
Calories
346kcal
Protéines
10g
Glucides
71,5g
Lipides
1g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 346 kcal | 104 kcal |
| Protéines | 10 g | 3 g |
| Glucides | 71,5 g | 21,4 g |
| dont sucres | 1,5 g | 0,5 g |
| Lipides | 1 g | 0,3 g |
| dont acides gras saturés | – g | – g |
| Fibres | 3,5 g | 1,1 g |
| Sel | 0 g | 0 g |
Origine des calories
Protéines 12 %Glucides 85 %Lipides 3 %
Comparer avec
| Aliment | kcal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) | Protéines / 100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Farine de blé tendre ou froment T65 | 346 | 10 | 71,5 | 1 | 2,9 |
| Orge perlée, crue | 346 | 9,9 | 68,6 | 1,2 | 2,9 |
| Farine de sarrasin | 348 | 11,5 | 68,4 | 2,2 | 3,3 |
| Riz sauvage, cru | 344 | 11,1 | 69,2 | 0,9 | 3,2 |
| Épeautre, cru | 344 | 14,6 | 59,5 | 2,4 | 4,2 |
| Semoule de blé dur, crue | 350 | 11,8 | 69,8 | 1,3 | 3,4 |
Pour 100 g.
Questions fréquentes
Combien de calories dans « Farine de blé tendre ou froment T65 » ?
346 kcal pour 100 g, soit environ 104 kcal pour une portion de 30 g (table Ciqual 2025, Anses).
« Farine de blé tendre ou froment T65 » est-il riche en protéines ?
Non : les protéines n'apportent que 12 % de ses calories, sous le seuil européen de l'allégation « source de protéines » (12 %).
Combien de sucres et de fibres dans « Farine de blé tendre ou froment T65 » ?
Pour 100 g : 1,5 g de sucres et 3,5 g de fibres.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025 (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Nom Ciqual : Farine de blé tendre ou froment T65 (code 9435). Valeurs moyennes de l'aliment générique ; un produit donné peut différer. – : valeur non disponible.
Suis-le en quelques secondes
Kaizo enregistre tes repas par une recherche, un code-barres ou une simple phrase, et garde tes calories et tes protéines dans l'objectif.
