Poulet au curry et au lait de coco
Aliment générique — valeurs pour 100 g.
Réponse rapide
Poulet au curry et au lait de coco : 100 g apportent 125 kcal et 10,6 g de protéines, 4,1 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Calories
125kcal
Protéines
10,6g
Glucides
4,1g
Lipides
6,9g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Portion (300 g) |
|---|---|---|
| Calories | 125 kcal | 375 kcal |
| Protéines | 10,6 g | 31,8 g |
| Glucides | 4,1 g | 12,3 g |
| dont sucres | 1,9 g | 5,7 g |
| Lipides | 6,9 g | 20,7 g |
| dont acides gras saturés | 3 g | 9 g |
| Fibres | 1,1 g | 3,3 g |
| Sel | 1,1 g | 3,3 g |
Score Kaizo
55/ 100
Bon
Score de l'aliment générique, sans objectif personnel. Les aliments génériques sont notés sur leur qualité nutritionnelle (méthode Nutri-Score 2023, calculée par Kaizo) ; la transformation et les additifs ne s'appliquent pas, le score est donc partiel : calculé sur 65 points disponibles, ramené à 100. Dans l'app, il s'adapte à ton objectif.
Origine des calories
Protéines 35 %Glucides 14 %Lipides 51 %
Comparer avec
| Aliment | kcal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) | Protéines / 100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Poulet au curry et au lait de coco | 125 | 10,6 | 4,1 | 6,9 | 8,5 |
| Tajine de poulet | 127 | 7,5 | 14,4 | 3,7 | 5,9 |
| Salade de pommes de terre | 127 | 2,7 | 9,9 | 8,2 | 2,1 |
| Couscous au poulet | 130 | 7,5 | 15,6 | 3,9 | 5,8 |
| Risotto, aux fruits de mer | 130 | 5,5 | 12,5 | 6,1 | 4,2 |
| Risotto, aux légumes | 120 | 2,7 | 18,4 | 3,8 | 2,2 |
Pour 100 g.
Questions fréquentes
Combien de calories dans « Poulet au curry et au lait de coco » ?
125 kcal pour 100 g, soit environ 375 kcal pour une portion de 300 g (table Ciqual 2025, Anses).
« Poulet au curry et au lait de coco » est-il riche en protéines ?
Oui : les protéines apportent 34 % de ses calories, assez pour l'allégation « riche en protéines » de la réglementation européenne (au moins 20 %).
Combien de sucres et de fibres dans « Poulet au curry et au lait de coco » ?
Pour 100 g : 1,9 g de sucres et 1,1 g de fibres.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025 (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Nom Ciqual : Poulet au curry et au lait de coco, préemballé (code 25174). Valeurs moyennes de l'aliment générique ; un produit donné peut différer. – : valeur non disponible.
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