Sauce pesto
Aliment générique — valeurs pour 100 g.
Réponse rapide
Sauce pesto : 100 g apportent 370 kcal et 3,9 g de protéines, 6,6 g de glucides et 35,4 g de lipides.
Calories
370kcal
Protéines
3,9g
Glucides
6,6g
Lipides
35,4g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Portion (20 g) |
|---|---|---|
| Calories | 370 kcal | 74 kcal |
| Protéines | 3,9 g | 0,8 g |
| Glucides | 6,6 g | 1,3 g |
| dont sucres | 3,2 g | 0,6 g |
| Lipides | 35,4 g | 7,1 g |
| dont acides gras saturés | 4,4 g | 0,9 g |
| Fibres | 2,5 g | 0,5 g |
| Sel | 2,6 g | 0,52 g |
Score Kaizo
16/ 100
Limité
Score de l'aliment générique, sans objectif personnel. Les aliments génériques sont notés sur leur qualité nutritionnelle (méthode Nutri-Score 2023, calculée par Kaizo) ; la transformation et les additifs ne s'appliquent pas, le score est donc partiel : calculé sur 65 points disponibles, ramené à 100. Dans l'app, il s'adapte à ton objectif.
Origine des calories
Protéines 4 %Glucides 7 %Lipides 88 %
Comparer avec
| Aliment | kcal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) | Protéines / 100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Sauce pesto | 370 | 3,9 | 6,6 | 35,4 | 1,1 |
| Sauce crudités ou sauce salade | 303 | 0,6 | 6,2 | 30,5 | 0,2 |
| Houmous | 258 | 8,1 | 9 | 19,9 | 3,1 |
| Guacamole | 191 | 1,8 | 4,6 | 17,2 | 0,9 |
| Miso | 188 | 11,7 | 18,1 | 6 | 6,2 |
| Olive noire, en saumure, égouttée | 173 | 1,4 | 0,1 | 17,2 | 0,8 |
Pour 100 g.
Questions fréquentes
Combien de calories dans « Sauce pesto » ?
370 kcal pour 100 g, soit environ 74 kcal pour une portion de 20 g (table Ciqual 2025, Anses).
« Sauce pesto » est-il riche en protéines ?
Non : les protéines n'apportent que 4 % de ses calories, sous le seuil européen de l'allégation « source de protéines » (12 %).
Combien de sucres et de fibres dans « Sauce pesto » ?
Pour 100 g : 3,2 g de sucres et 2,5 g de fibres.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025 (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Nom Ciqual : Sauce pesto, préemballée (code 11179). Valeurs moyennes de l'aliment générique ; un produit donné peut différer. – : valeur non disponible.
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