Sauce tomate aux oignons
Aliment générique — valeurs pour 100 g.
Réponse rapide
Sauce tomate aux oignons : 100 g apportent 79 kcal et 1,5 g de protéines, 7,7 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Calories
79kcal
Protéines
1,5g
Glucides
7,7g
Lipides
4,2g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Portion (20 g) |
|---|---|---|
| Calories | 79 kcal | 16 kcal |
| Protéines | 1,5 g | 0,3 g |
| Glucides | 7,7 g | 1,5 g |
| dont sucres | 5,4 g | 1,1 g |
| Lipides | 4,2 g | 0,8 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g | 0,1 g |
| Fibres | 2,2 g | 0,4 g |
| Sel | 1,2 g | 0,24 g |
Score Kaizo
52/ 100
Bon
Score de l'aliment générique, sans objectif personnel. Les aliments génériques sont notés sur leur qualité nutritionnelle (méthode Nutri-Score 2023, calculée par Kaizo) ; la transformation et les additifs ne s'appliquent pas, le score est donc partiel : calculé sur 65 points disponibles, ramené à 100. Dans l'app, il s'adapte à ton objectif.
Origine des calories
Protéines 8 %Glucides 41 %Lipides 51 %
Comparer avec
| Aliment | kcal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) | Protéines / 100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Sauce tomate aux oignons | 79 | 1,5 | 7,7 | 4,2 | 1,9 |
| Harissa (sauce au piment) | 76 | 2,7 | 7,3 | 2,9 | 3,5 |
| Vinaigre balsamique | 92 | 0,7 | 18 | 0,3 | 0,8 |
| Sauce béchamel | 105 | 2,6 | 6,2 | 7,4 | 2,5 |
| Ketchup | 108 | 1,2 | 23,7 | 0,2 | 1,1 |
| Sauce soja | 40 | 7,3 | 1,7 | 0,3 | 18,3 |
Pour 100 g.
Questions fréquentes
Combien de calories dans « Sauce tomate aux oignons » ?
79 kcal pour 100 g, soit environ 16 kcal pour une portion de 20 g (table Ciqual 2025, Anses).
« Sauce tomate aux oignons » est-il riche en protéines ?
Non : les protéines n'apportent que 8 % de ses calories, sous le seuil européen de l'allégation « source de protéines » (12 %).
Combien de sucres et de fibres dans « Sauce tomate aux oignons » ?
Pour 100 g : 5,4 g de sucres et 2,2 g de fibres.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025 (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Nom Ciqual : Sauce tomate aux oignons, préemballée (code 11107). Valeurs moyennes de l'aliment générique ; un produit donné peut différer. – : valeur non disponible.
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